La obesidad puede ser evaluada en términos de magnitud
por el índice de masa corporal, pero también términos de
distribución de la grasa a través del perímetro de la cintura.
La forma más fácil, práctica y rápida de conocer si
existe obesidad es el calculo del índice de masa corporal o IMC.
Con esta calculadora podrás obtener el índice de
Quetelet o Índice de Masa Corporal (IMC), que permite detectar posibles
situaciones de malnutrición, y en particular la obesidad.
También puedes hacerlo manualmente dividiendo tu
peso en kg entre tu altura en metros, al cuadrado.
Interpretación del índice de masa
corporal IMC:
De acuerdo con la tabla 1, propuesta por la
Organización Mundial de la Salud, en adultos se suele establecer que un índice
de masa corporal IMC comprendido en el intervalo de 18,5 a 25 corresponde a una
situación saludable. Un IMC por debajo de 18,5 indica malnutrición o algún
problema de salud, mientras que un IMC de 25 o superior indica sobrepeso. A
partir de 30 hay obesidad leve, y a partir de 40 hay obesidad mórbida, que
puede requerir una operación quirúrgica. Los IMC se agrupan, según esta
interpretación, en las categorías reflejadas en la tabla 1.
Tabla 1. Clasificación según la OMS del
infrapeso, sobrepeso y obesidad en adultos, de acuerdo con los valores que
puede tomar el IMC.
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| "Normal" en chicas : Entre 18,5 y 25 |
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| "Normal" en chicos: Entre 19,5 y 25,5 |
De Mª Teresa Berral y Paula Cabrera (3ºB)
ResponderSuprimirNosotras hemos comprobado nuestra IMC y nos ha dado un buen resultado. Gracias Casimiro ahora ya sabemos calcularlo.:)